Старость дожидается каждого из нас. В большинстве развитых стран с каждым годом увеличивается доля людей старшего поколения. Соответственно, растут и масштабы проблем – психологических, медицинских, социальных – как у этих людей конкретно, так и в обществе в целом. Одна из них – психологическая совместимость с родственниками. А она напрямую связана с состоянием психики пожилого человека.
Врачи Красноярского психоневрологического диспансера, в первую очередь, районные (участковые) психиатры, отдают много сил и времени коррекции психического здоровья пожилых людей, решению их многочисленных медицинских и социальных проблем. Фактически они коллективно выполняют функции врача-гериатра, хотя такого специалиста пока еще нет в штате поликлиники диспансера по ул. Ломоносова, 1.
Вот мнение ведущих специалистов Красноярского психо-неврологического диспансера о профилактике старческого слабоумия, о том, как помочь человеку с признаками такого расстройства и куда обращаться родственникам.
Деменция развивается незаметно и постепенно
Психические расстройства многолики и могут возникать в результате атрофических процессов в коре головного мозга, сосудистых нарушений, ишемических атак, инсульта, стрессов и других причин. Человек уходит на заслуженный отдых и «выпадает» из привычной жизни. Ему недостаёт внимания, он становится замкнутым, негативным, тревожным, обидчивым. Нарушается сон, возникают невротические расстройства – навязчивые мысли, поиск у себя телесных болезней, ослабление памяти. В это время практически каждому необходима консультация врача-невролога или врача-психиатра.
Частый тип возрастных нарушений – болезнь Альцгеймера (старческое слабоумие). Начинается она исподволь. Вначале это выглядит как нарушение оперативной памяти. У больного возникает растерянность, тревожные состояния. Постепенно теряются трудовые, а затем и бытовые навыки. Своих родственников такие больные часто обвиняют в том, что они крадут очки или документы, «наводят порчу» или «хотят отравить». Речь долго сохраняется упорядоченной, но затем превращается в бессмысленную болтовню. Всё это проявления деменции. Так называют приобретённое слабоумие с утратой ранее усвоенных знаний и навыков.
Главный врач
Григорий Маркелович ГЕРШЕНОВИЧ
На первом месте у пожилого человека – живое общение
В чем «минусы» и «плюсы» пожилого возраста? Слабость и уязвимость его в том, что с возрастом психика пожилых людей все больше становится похожей на психику ребенка. Они ранимы и доверчивы. Снижаются память и внимание, восприятие и усвоение новой информации. Люди старшего возраста более подвержены физическим недугам. И конечно же, соматические болезни еще сильнее ухудшают состояние душевного здоровья. Наступает время, когда они становятся беспомощными и психически, и физически.
Как относятся к старикам в семье? По-разному. Все зависит от семейных традиций, воспитания молодежи, отношения к дедушкам и бабушкам, которые дети видят и впитывают «с пеленок». И если о возрастных родственниках заботятся, прислушиваются к их мнению, часто и охотно общаются с ними, – вот тогда «среднее поколение» может рассчитывать на свою благополучную старость.
Но есть семьи с другим опытом. Когда стареющий родственник раздражает молодых, «мешает жить», занимает большую комнату и, вообще, «выносит мозг» – в таких случаях молодые люди к старости своей вряд ли могут рассчитывать на то, что называется эмпатией – участие и сочувствие к ним.
За время практики среди моих пациентов я никогда не видела людей, чьи семейные традиции формировались на Кавказе, – армян, грузин, чеченцев, дагестанцев и т. д., потому что там с детства формируется уважение к пожилому человеку. Статус главы семьи поддерживается до конца его жизни.
К сожалению, у европейских народов такие традиции во многом утрачены. Своих старых родственников нередко стараются определить в интернат. Хорошо это или плохо? И да, и нет. Иногда психические расстройства у таких людей настолько выражены, что без медицинской помощи и постоянного ухода они жить не смогут. Да и то, что в доме-интернате у них возникает своя интересная жизнь, сохраняет в них ощущение востребованности.
Но я не сказала о «плюсах» пожилого возраста. Они очевидны и, я думаю, понятны всем. Люди старшего возраста несут в себе ценнейший опыт прожитых лет, сохраняют мудрость и традиции предыдущих поколений, лучше видят то, что мы, в суете своей, не замечаем.
Врач-психиатр, заместитель главного врача по лечебной работе
Галина Петровна ЖУКОВСКАЯ
Каждый человек должен сам бороться за свою здоровую психику!
Старость – это ряд морфологических, биологических, функциональных и психических нарушений. И вернуться назад, к молодому возрасту, невозможно. Но остановить или существенно замедлить прогрессирование старости в большинстве случаев удается. Если человек активен и заинтересован в улучшении качества своей жизни – вот самые важные и необходимые условия для успеха лечения.
Хорошее взаимодействие с родственниками и своевременное обращение к специалистам, в том числе к психиатру, решение возникающих неотложных вопросов и бытовых проблем могут дать хороший результат. Желательно, чтобы пожилой человек проживал со своими родными. Скорее всего потребуется посетить и других врачей – кардиолога, ЛОР-врача, окулиста. Психическое заболевание часто идёт вместе с соматическими болезнями, и они взаимно усугубляются.
Уважаемые родственники! Если поведение близкого вам человека начало меняться, он утратил свои положительные личностные качества – обратитесь с ним к врачу-неврологу или участковому психиатру в нашей поликлинике. Чтобы убедить пожилого человека посетить врача, можно указать ему на другие проблемы со здоровьем, например, головокружение или бессонницу.
Призываю вас к терпению и пониманию! Постарайтесь не делать пожилого человека изгоем в семье, не усиливайте его одиночество и не обижайте своего больного родственника. Вникайте в его жалобы и реагируйте на них. Помните, что он сейчас особенно нуждается в вашей заботе и любви. А старость не минует и вас.
Важно также принять меры против падений, переломов и травм. Если больной агрессивен – можно вызвать скорую психиатрическую помощь. Бывает, что такие люди становятся опасными для себя или окружающих. Тогда коллегиально решается вопрос о возможности лечения без их согласия в условиях психиатрического стационара.
Каждый человек должен сам бороться за свою здоровую психику и качество жизни! Необходима постоянная физическая и умственная активность. Пожилому человеку очень полезно чтение, разгадывание кроссвордов, помощь внукам с домашним заданием. Обратившись к врачу-гериатру, вы можете получить от него специальные рекомендации по сохранению памяти и профилактике когнитивных нарушений.
Всем рекомендуем закрепить в себе привычки правильного питания: чем проще пища, тем длиннее жизнь. Быть позитивным, улыбаться и дарить людям искренние комплименты. Никому не делать зла и не завидовать. Окружать себя позитивными людьми. Не жаловаться на судьбу, и тогда она вас отблагодарит, позволит встретить осень жизни в хорошем физическом и психическом состоянии, с ясным умом и бодрым чувством.
Заместитель главного врача по амбулаторно-поликлинической помощи, Заслуженный врач РФ
Валентина Васильевна МОНАСТЫРСКАЯ
Тел. экстренной психологической помощи: 211-56-42
КГБУЗ «Красноярский краевой психоневрологический диспансер № 1», ул. Курчатова, 14
Поликлиника для взрослых на ул. Ломоносова, 1 (рег.) – т. 221-11-47, 223-20-70
www.kraspsixo.ru
Лиц. ЛО 24-01-002857 от 19.06.2015 г.
