Как не допустить обострения артроза и артрита?
Если спросить страдающих артритом людей, при каких обстоятельствах они впервые столкнулись с недугом, многие скажут: «Промерз, заболел – ОРВИ, после этого и началось…». А некоторые не болели – хватило одного переохлаждения. К тому же в демисезонье относительно теплые дни чередуются с холодными, поэтому велик риск не угадать с одеждой.
ПРОВОКАТОРЫ БОЛИ
При длительном воздействии на организм холода ослабевает иммунная защита, что создает условия для развития воспаления, в том числе и в суставах (артрита).
При артрозе воспаления в суставах нет (или оно значительно слабее, чем при артрите), но в суставном хряще нарушаются обменные процессы. Вещества, делающие его прочным, разрушаются быстрее, чем образуются. В этом случае холод опасен потому, что вызывает рефлекторный спазм мышц, окружающих сустав. Из-за этого уменьшается приток к нему крови, хрящ не получает питания, необходимого для построения новых клеток, и разрушение ускоряется.
Итак, почему в холодные сезоны суставы более уязвимы?
Во-первых, их можно элементарно застудить, и они мгновенно отзовутся настойчивой ломотой.
Во-вторых, на резкие колебания атмосферного давления реагирует кровяное давление, плюс холода ухудшают проводимость капилляров, заставляя их сжиматься. Суставы хуже снабжаются кровью и начинают «высыхать», обостряя артроз или артрит.
В-третьих, частые ОРЗ крайне негативно влияют на здоровье суставов, вызывая дискомфорт, воспаление и боль. Причем у суставной боли есть вредная особенность: она редко проходит сама, «подсаживая» человека на обезболивающие.
ЕСЛИ БОЛЕЗНЬ НЕ ОСТАНОВИТЬ…
Боль и тугоподвижность сустава делают человека похожим на Железного Дровосека! В период обострения хроническая проблема суставов требует особенного отношения, иначе грозят необратимые изменения: артрозные суставы все больше разрушаются, артритное воспаление прогрессирует, становится сложно заниматься даже обычными, повседневными делами.
Со временем боли усиливаются, а сустав может деформироваться вплоть до полной неподвижности. Болезнь, если ее не остановить, приводит к разрушению сустава. В этом случае, как думают некоторые, остается одно: операция по замене сустава искусственным. Читать далее »