Сосудистой патологией я занимаюсь более 30 лет. И к сожалению, как и раньше, большинство пациентов обращается с далеко зашедшими проявлениями заболевания. Особенно при варикозной болезни, ишемии нижних конечностей и сужении сонных артерий.
Задаю вопрос – и себе, и больному – но вы же знали о болезнях своей «родовы»?! Видели, какой у матери тяжелый варикоз, а отец уже в 62 года перенес инсульт. Как правило, ничего вразумительного на предмет профилактики в 40-летнем возрасте и обследовании, когда ещё «все было хорошо», я не слышу.
«И все же есть такие еще сравнительно молодые люди, кто хочет встретить 60-летний рубеж своей жизни ХУДЫМ И ЗДОРОВЫМ. Вот им-то и пригодятся мои рекомендации», – говорит главный врач клиники, сосудистый хирург, врач-флеболог, кандидат медицинских наук Владимир Юрьевич ТОЛСТИХИН.
40–50 ЛЕТ
ОПРЕДЕЛЯЕМ БАЗОВЫЕ ПАРАМЕТРЫ
В эти годы в организме начинаются процессы, которые будут определять наше здоровье в пожилом возрасте. В числе других происходит перестройка эндотелия (внутренняя поверхность) кровеносных сосудов. Если в молодости внутренняя стен-ка их абсолютно гладкая, то с возрастом, из-за разрушения части эпителиальных клеток, в ней возникают «выбоины и трещины». Через них в сосудистую стенку постепенно проникает то, чего в ней быть не должно. Например, кристаллы холестерина.
Вот почему в возрасте 40–50 лет, хотя бы с промежутком в 2–3 года, надо контролировать базовые параметры своей кровеносной системы. Я говорю о контроле артериального давления, ультразвуковом сканировании сосудов, лабораторном контроле холестерина и липидных фракций.
Это самое простое и обязательное требование. Но ситуация меняется, если к 40 годам вам становится известно о неблагополучной «сосудистой» наследственности со стороны ваших кровных родственников. Например, кто-то страдает варикозной болезнью, перенес инфаркт миокарда или мозговой инсульт, были случаи тромбоза сосудов и т. д.
Тогда вы должны определиться со своим постоянным врачом, которому вы доверяете. ЕЖЕГОДНО проходить необходимые лабораторные тесты и УЗИ-диагностику сосудов, включая артерии, питающие головной мозг. Разумеется, все это с осмотром и под контролем выбранного вами специалиста.
Если обнаружены признаки сосудистого заболевания, необходимо уже в этом возрасте начать его медикаментозную и физикальную коррекцию (компрессионное белье, лечебная физкультура, состав пищи).
50–60 ЛЕТ
СДЕРЖИВАЕМ ФАКТОРЫ РИСКА
В этот период жизни я бы выделил две серьезных угрозы здоровью. Гипертоническую болезнь, которая может привести к полномасштабной сосудистой катастрофе, и сахарный диабет. Он существенно, много-кратно усиливает эндотелиальную дисфункцию в сосудах, поражает артерии разного калибра. Крайне важно обнаружить вовремя и научится контролировать это заболевание. Читать далее »