После 45 лет жизнь только начинается! Сегодня люди не прекращают социальную и деловую активность практически в любом возрасте, стараясь повысить качество своей жизни. Однако оно зависит от здоровья, в частности, от четкости зрения.

С возрастным изменением зрения человек сталкивается после 45 лет. И возникает оно даже у тех, у кого зрение всю жизнь было 100 %. Человеку становится сложно читать без очков. Соответственно, он подбирает себе очки для коррекции зрения вблизи. Однако в дальнейшем ему необходимо приобретать еще одну или две пары очков для коррекции зрения вдаль и на средней дистанции. Три пары очков – не много ли?

В 1959 году появился революционный продукт – прогрессивные очковые линзы, созданные специально для людей с возрастным изменением зрения.

Главное преимущество прогрессивных линз – их способность обеспечивать четкое зрение на трех дистанциях. С ними вы можете хорошо видеть предметы на ближних (документы, экран компьютера), средних (до 5 метров) и дальних расстояниях. И вам не нужно приобретать несколько пар очков

Прогрессивные очки – это такие очки, в которых линзы плавно меняют свою оптическую силу (в верхней части линзы – ничего или слабее, внизу – диоптрии, необходимые для чтения, промежуточная зона предназначена для средних расстояний – телевизор, собеседник и т. д.).

Прогрессивные линзы для очков не только помогают вам видеть четче, но и замедляют возрастные изменения зрения, сохраняя здоровье ваших глаз.

Это очень удобно. Вместо трех очков у вас будут одни!

Центральная оптика г. Красноярск, ул. Марковского, 41,
тел. (391) 212-24-07, губернскиеаптеки.рф

Лицензия на мед. деятельность: ЛО-24-01-003649 от 08.06.2017
Лицензия на производство: ФС-99-04-005163 от 25.10.2017

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

КИТ – многопрофильная клиника по лечению травм и повреждений, ортопедических и хирургических заболеваний, последствий старых травм и неудачно проведенных операций

ТРАВМПУНКТ
РЕАБИЛИТАЦИЯ
УЗИ и РЕНТГЕН

• КВАЛИФИЦИРОВАННАЯ медицинская помощь при различных травмах (раны, переломы, вывихи, растяжения, укусы животных, ожоги, отморожения и многие другие) без длительного ожидания.
• КОЛЛЕКТИВ врачей и медицинских сестер со стажем практической работы более 10 лет.
• БОЛЬШАЯ операционная для проведения операций разной категории сложности.
• ЦИФРОВАЯ рентген-диагностика травм, повреждений, острых заболеваний, в том числе ДЕТЯМ.
• УЗИ-диагностика патологии молочных желез, органов брюшной полости, мочеполовой системы, сосудистых заболеваний, желез внутренней секреции, суставов и других органов.
• КОМПЛЕКСНОЕ лечение в условиях дневного стационара.
• ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЕ лечение и реабилитация.
• СПЕЦИАЛЬНЫЕ методики массажа и мануальный массаж.
• БОЛЕЗНЕННЫЕ манипуляции под местным или общим обезболиванием.
• ОФОРМЛЕНИЕ больничных листков и справок учащимся.

Мы сделаем все возможное для достижения лучшего результата лечения и возвращения пациента к привычному качеству жизни!

г. Красноярск, ул. Мечникова, 49, тел. 22-33-999

e-mail:[email protected], www.krastravma.ru

Лиц. ЛО-24-01-003736 от 31 августа 2017 г.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

Октябрь, 2017 г.

	Рак молочной железы Елена Александровна ВОРОНОВА врач онколог-маммолог Красноярского краевого онкологического диспансера им. А. И. Крыжановского
	Нарушения сна у водителей Остановки дыхания во сне Ирина Геннадьевна РАГИНЕНЕ врач-сомнолог красноярской клиники «РЕНОВАЦИО», к.м.н., член ассоциации сомнологов Россиии
	Школьная близорукость Сергей Федорович СИНЯПКО главный внештатный офтальмолог г. Красноярска, доцент Красноярского медуниверситета, главный специалист ЦКЗ «ОКУЛЮС»
	Остеопороз Избежать переломов Елена Петровна КЛЮЧНИКОВА врач-ревматолог, к.м.н., руководитель Центра профилактики и лечения остеопороза Краевой клинической больницы

Готовится к публикации: «Остеохондроз – это на всю жизнь?», «Диабетическая ретинопатия»

Смотрите новые выпуски в нашей группе ВКонтакте и на канале YouTube

Специалисты клиники «ОРТОСФЕРА» имеют большой

опыт восстановительного лечения последствий «гололедных» травм

При недостаточной реабилитации или её отсутствии на месте травмы могут возникать контрактуры, асимметрия тела и ограничение движений. Кроме того, после таких травм нуждается в коррекции и биомеханика всего тела.

Однако случаи обращения к профессиональным реабилитологам, увы, среди красноярцев сегодня всё ещё довольно редки. О важности восстановительного лечения после травм нам рассказал специалист-реабилитолог, руководитель клиники ортопедии, травматологии и реабилитационного лечения «ОРТОСФЕРА» Игорь Алексеевич ВИНОКУРОВ.

КОЛЕННЫЙ СУСТАВ

Коленные и тазобедренные суставы – опора нашего тела, поэтому травмы и заболевания их приводят к изменению работы всего организма. После операций или травм нередко возникают и долго сохраняются отеки, боль, хромота, тугоподвижность суставов. Если не устранить все это – происходят дегенеративные изменения в этих суставах, а далее возникают проблемы с позвоночником.

Для определения тактики лечения мы оцениваем двигательную активность всего человека – как он ходит, садится, встаёт, наклоняется и т. д. Наши специалисты имеют многолетний опыт работы со сложными повреждениями опорно-двигательного аппарата. Определят причину хромоты или недостаточной подвижности суставов, подберут индивидуальную программу реабилитации, куда входят лечебный массаж, ЛФК, кинезиотейпирование.

ЛУЧЕЗАПЯСТНЫЙ И ГОЛЕНОСТОПНЫЙ СУСТАВЫ

Лучезапястный сустав представляет собой сочленение лучевой кости и костей запястья. Повреждена может быть сама лучевая кость, локтевая кость и кости запястья.

Чтобы восстановить работоспособность кисти, нужно еще до снятия гипсовой повязки приступить к программе реабилитации. Состоит она из лечебной физкультуры (упражнения подбираются индивидуально), массажа и тщательной разработки суставов.

Предназначение голеностопного сустава – быть опорой скелета человека. Основные виды травм голеностопа включают в себя ушибы, вывихи, переломы, растяжения, разрывы связок, сухожилий. Читать далее »

Когда другие удаляют зубы, мы их сохраняем

15 лет клиника «ДентАрт» оказывает стоматологические услуги высокого качества и по доступным ценам. Оснащение клиники, использование передовых методик и материалов позволяет подобрать эффективное лечение для каждого пациента.

За 15 лет нам доверили здоровье своих зубов более 10 000 пациентов. У нас лечатся семьями, нас рекомендуют! В клинике работают специалисты с 20-летним опытом.

МЫ ПРЕДЛАГАЕМ:

1. Бесплатный осмотр.

2. Пенсионерам и учащимся скидка – 15 %.

3. Семейные и накопительные скидки.

4. Гарантия на оказанные услуги.

Несъемное протезирование в день операции

Имплантация зубов – одно из основных направлений работы клиники. Для пациентов с недостаточным объемом кости мы применяем методику «Всё на 4-х». Она позволяет даже на беззубой челюсти поставить полностью несъемный протез, который будет надежно фиксироваться при помощи всего четырех имплантатов! Это позволит избежать дополнительной операции по костной пластике, что значительно сократит и удешевит процесс замещения отсутствующих зубов.

Кроме того, в нашей клинике у вас есть возможность установить имплантат одномоментно после удаления корня зуба. Читать далее »

Сергей ЛУКАШОВ,

руководитель филиала московской общественной организации «РОС» – Русская Оздоровительная Система в Красноярском крае.

Клинические испытания на кафедре Мозга Военно-Медицинской Академии г. Санкт-Петербурга.

Патент Российской Федерации.

Физические упражнения помогут решить ваши проблемы:

- со спиной

- суставами

- многими хроническими заболеваниями.

Славянские техники массажа

Славянская гимнастика оживляет, пробуждает ресурсы,

которые дремали раньше!

Проще йоги, круче фитнеса!

8-960-759-78-72

ГИМНАСТИКА НЕОБХОДИМА:

• Детям

• Студентам

• Офисным работникам

• Музыкантам

• Актерам

• нормализуется давление

• подвижность в суставах

• боль уходит с первого занятия

• гормон молодости

• стройность фигуры

• восстанавливается обмен веществ

• мобилизуется иммунитет

• улучшается кровообращение

ПРИЯТНОЕ ОБЩЕНИЕ

Пенсионерам скидка!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ * ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ * ШУМ И ЗВОН В ГОЛОВЕ

* СПАЗМ СОСУДОВ * НЕСТАБИЛЬНОЕ АД

ШЕЯ НАИБОЛЕЕ УЯЗВИМА

Шея – самая уязвимая часть позвоночника. И конечно, именно здесь в родах травмируется спинной мозг. Как следствие – нарушается циркуляция спинномозговой жидкости, желудочки мозга расширены, отток из них затруднён.

Голова таких детей часто не по возрасту крупная, осанка нарушена. Со временем длительная сидячая работа в школе, в вузе, в офисе завершает начатое, и к нам в клинику приходит уже глубоко больной человек с жалобами на сильные головные боли и с серьёзными проблемами позвоночника.

РУБИЛЬНИК ЖИЗНИ

В шее заложен своего рода «рубильник» включения человека в жизнь. После прохождения по родовым путям у малыша постепенно начинают функционировать органы и системы в соответствии с условиями внешнего мира. Это в норме. Но если «рубильник» недовключён при кесаревом сечении или повреждён при рождении – вот отсюда и берёт начало та длинная «песня» проблем и болезней.

Но выход есть! Если вовремя ручной правкой «помочь» шейным позвонкам – будущие расстройства можно предупредить.

СЖАТИЕ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ

Любое нервное потрясение сопровождается напряжением мышц шеи, нам хочется вжать голову в плечи, чтобы защититься. Возникает спазм шейных мышц, и постепенно нарастает сжатие шейных позвонков. В этой области происходит спазм сосудов, нарушаются микроциркуляция крови и питание окружающих тканей, межпозвонковые диски «стареют», высота их становится меньше, разрушается фиброзное кольцо, что становится непосредственной причиной возникновения грыжевого выпячивания – межпозвонковой грыжи. Читать далее »

Информация – кровь современного общества. От её содержания, количества и подачи зависят не только глобальные процессы в социуме, но и душевное здоровье каждого отдельно взятого гражданина.

Подростковая ментальность – тема всегда особая, сложная и очень важная. Эта «пятилетка» – с 11 до 16 лет – в некоторых семьях становится необъявленной «войной за независимость» подростковой личности. И всепоглощающий Интернет у неё – что-то вроде оружия, бастиона и убежища одновременно.

К сегодняшнему дню выработаны уже и правила для родителей, инструкции для учителей, предостережения и юридические нормы. В этом году даже закон вышел. Но вот только пламя тихой виртуальной борьбы разгорается сильнее и сильнее, в точном соответствии с нарастающей информатизацией общества.

Наши собеседники – заведующая детской поликлиникой краевого психоневрологического диспансера № 1, главный внештатный специалист по детской психиатрии МЗ Красноярского края Елена Александровна ВОЛОДЕНКОВА (Е.В., слева) и начальник подразделения по делам несовершеннолетних ГУ МВД России по Красноярскому краю Наталья Григорьевна ШАПРУТО (Н.Ш., справа).

– Сегодня 11-летняя девочка за один вечер может насмотреться такого, чего я, зрелый мужчина, не видел за всю свою жизнь. Как же с этим справится хрупкая детская психика?

Е.В. – Информация, льющаяся из Интернета действительно может нанести вред как психическому, так и физическому здоровью ребёнка. Если раньше информационную безопасность личности обеспечивало государство, то теперь такая защита переносится в семью. И здесь мы говорим об информационной культуре человека, т. е. в нашем обсуждении – об информационной грамотности подростка, его мировоззрении, умении работать с информацией, а главное – её оценивать.

Именно родители должны прививать эту культуру детям, и прежде всего – своим личным примером. Я думаю, любой родитель хотел бы сохранить нравственность и душу своего ребенка. Ситуация может быть еще хуже, если неконтролируемый поток информации обрушивается на ребенка с особенностями психического развития.

– Обычное человеческое общение, которое и формирует личность человека, теперь все чаще подменяется виртуальным. И что же мы получим «на выходе»?

Е.В. – Основным видом деятельности дошкольника должна быть игра. У младшего школьника – учёба. У подростка – общение со сверстниками. Не интернет-общение – лайки и смайлики, а настоящее. Так формируется полноценная личность.

Да, ребёнок может посмотреть мультфильм, но один, а не бесконечную череду мультиков и видео. Для дошкольника время за компьютером – не более 20 минут. Ребёнок 7–11 лет должен проводить за компьютером не более — 30–40 минут, а старший школьник — не более 2 часов.

Беда в том, что гаджеты часто детям и подросткам заменяют реальный мир, в котором у них нет других интересных и полноценных занятий. Надо просто понять истинные потребности своих детей, найти в себе силы и время общаться с ними, слушать их, выполнять с ними какую-то общую работу. Во всем этом есть два ключевых слова – любовь и доверие.

– С помощью Интернета ребенок может путешествовать по миру и узнавать много интересного о разных странах, культурах, людях, о науке, истории, искусстве и т. д.

Но все же государство в интересах своих граждан обязано охранять и контролировать информационное пространство. Что и как в этом плане проводится соответствующими подразделениями краевого УВД?

Н.Ш. – Конечно, хорошо, если подросток к 12–13 годам уже научился фильтровать информацию, обеспечивая свою безопасность. Но все же большинство детей не видит опасности Интернета. В помощь родителям создано множество программ для ограничения времени работы за компьютером, «очищения» виртуального пространства. Каждому родителю советую ознакомиться с ними.

---

УГРОЗЫ БЕЗОПАСНОСТИ В ИНТЕРНЕТЕ

• Воздействие контента для взрослых. Ст. 242
УК РФ карает за незаконное изготовление, распространение и продажу порнографических материалов.
• Встреча с незнакомцем. 50 % детей 9–16 лет общаются с людьми в сети, никак с ними не связанными, а 40 % детей встречаются с незнакомцами лично.
• Кибербуллинг. Киберзапугивание, киберпреследование – умышленное и неоднократное причинение вреда посредством компьютера, телефона и пр.
• Мошенничество. За последние годы происходит резкое увеличение преступности в кибер-пространстве.
• Воздействие экстремистского контента. Экстремистские группы, пропагандирующие в интернете насилие в отношении национальных меньшинств и иммигрантов.
• Обмен персональными данными. Указание в социальных сетях личных данных, включая номер школы, домашний адрес и телефон.

---

ПАМЯТКА РОДИТЕЛЯМ

• Объясните ребенку, что Интернет – это, в первую очередь, помощник в поиске информации и образовании.
• Договоритесь с ребёнком, сколько времени он будет проводить в Интернете.
• Объясните, что в Интернете человек может быть не тем, за кого он себя выдаёт.
• Расскажите ребёнку о мошенничестве в Сети – розыгрышах, лотереях, тестах. Приучите его никогда без ведома взрослых не отправлять СМС, чтобы получить куда-то доступ или информацию из Интернета.
• Беседуйте с детьми об их виртуальных друзьях. Если ребёнок хочет встретиться с Интернет-другом – ему надо посоветоваться с родителями.
• Предупредите ребёнка о том, что в Сети он может столкнуться с опасным контентом (порнография, наркотики) и злоумышленниками.
• Приучите детей к тому, что нельзя раскрывать свои личные данные в Интернете. Можно вместе придумать псевдоним.

---

Они могут обратиться к своему интернет-провайдеру, чтобы выбрать программу Интернета и кабельного телевидения с ограничением определённых сайтов. Сегодня есть возможности разграничивать интернет-соединение между детьми и взрослыми: по времени, по аккаунту, по устройству для входа. Читать далее »

Человека, незнакомого с болью в спине, встретить практически невозможно, её в тот или иной период жизни испытывают все. Радикулит – воспаление корешка спинного мозга вследствие его компрессии — одно из самых распространенных проявлений остеохондроза позвоночника. Типичная локализация «защемления» — шея или поясница. Другим осложнением остеохондроза может стать грыжа межпозвонкового диска. Этот недуг способен навсегда изменить качество жизни человека или даже стать причиной инвалидности.

Многие клиники сегодня предлагают лечение грыжи без операции. В каких-то случаях оно эффективно, а в каких-то нет. Когда необходима операция, из чего складывается успех хирургического лечения и в каких случаях дорог каждый час — об этом нам рассказал профессор, доктор медицинских наук, врач-нейрохирург высшей категории Александр Евгеньевич СИМОНОВИЧ.

Как возникает межпозвонковая грыжа

Грыжа межпозвонкового диска – заболевание, которое возникает обычно с возрастом, но иногда встречается и у молодых. Причиной тому может быть наследственная предрасположенность, воспалительные заболевания или травмы позвоночника.

При остеохондрозе нарушается структура межпозвонкового диска, его механические и биологические свойства. Вместо упругого диск становится рыхлым, его фиброзное кольцо начинает растягиваться и выступать в позвоночный канал – так образуется протрузия диска.

Если процесс прогрессирует – растянутое и истончённое фиброзное кольцо разрывается, ткани диска еще больше выходят в позвоночный канал, сдавливают спинной мозг и спинномозговые корешки. Это и есть грыжа межпозвонкового диска.

Консервативно или хирургически?

Большинству пациентов, страдающих остеохондрозом, хирургическое лечение грыжи не требуется. Всё зависит от выраженности проявлений болезни, особенностей поражения нервных и сосудистых структур. Если это просто болевой синдром, без двигательных и чувствительных нарушений – такие изменения во многих случаях могут лечиться консервативно.

Но если лечение не дает результата, боли сохраняются или усиливаются, появляются признаки сдавления нервно-сосудистых образований – вот тогда нужна операция. И чем скорее она будет выполнена, тем лучше! При этом значима не столько величина грыжи, сколько её локализация и степень воздействия на нервные и сосудистые образования позвоночника и спинного мозга.

Промедление с операцией в таких случаях грозит больному гибелью спинномозгового корешка или участков спинного мозга, что ведёт к необратимым нарушениям чувствительности, параличам и парезам конечностей, нарушениям в работе тазовых органов и даже к инвалидизации. Читать далее »

Для начала разберемся, когда же необходимы стельки:

1. Если есть боль в стопах (плоскостопие различных видов, полая стопа, варусная установка стопы, приведенные стопы, разная длина нижних конечностей и др.).

2. Чувство усталости в ногах и ощущение «проседания» сводов стопы (часто бывает при необходимости длительно находиться на ногах – у медицинских работников, учителей, продавцов, парикмахеров, поваров).

3. Уплощение свода стопы во время беременности (действие определенных гормонов во время беременности приводит к повышению эластичности сухожилий и связок, к «распластыванию» стоп).

4. Неудобная подошва в обуви.

Наши индивидуальные стельки

С момента основания салона «Bosikom» в 2009 году мы занимаемся изготовлением индивидуальных ортопедических стелек. Для этого применяем самые известные в России и за рубежом технологии. Мы считаем, что каждый способ имеет ряд преимуществ в нужной ситуации.

Использование нескольких методик позволяет подобрать оптимальный вариант каждому нашему клиенту. Квалифицированный ортопед-травматолог проведет бесплатное обследование стоп и после осмотра порекомендует изготовление индивидуальных стелек, подходящих именно этому человеку. Читать далее »

Тонометр для всей семьи

Спрашивайте в красноярских аптеках !

«Мягкая» гипертония

Давление, доходящее до 160/100 мм рт. ст., принято считать «мягкой» или пограничной гипертонией. Под эту категорию подпадает примерно 70 % гипертоников. Но именно «мягкая» форма гипертонии – самая опасная. Услышав диагноз «мягкая» гипертония, многие успокаиваются и недооценивают серьезность своего состояния. Однако именно такое течение болезни может привести к грозным осложнениям – инсульту и инфаркту миокарда.

Разумная осторожность

В идеале АД, измеренное в состоянии покоя, не должно подниматься выше 120/80 мм рт. ст. Но если оно периодически повышается до 140/90 мм рт. ст. – этот медицинский факт игнорировать не стоит. У трети тех, кто страдает пограничной артериальной гипертонией (АГ), впоследствии развиваются тяжелые формы гипертонической болезни. Гипертоники среднего возраста (50–59 лет) умирают от заболеваний сердца и сосудов в 2,5 раза чаще, чем больные с нормальным АД. Курение и избыточный вес, часто сопутствующий АГ, увеличивают смертность более чем в 6 раз.

Нежный убийца

«Мягкая» АГ требует особого внимания и настороженности: такая форма болезни считается самой коварной и непредсказуемой. Люди с высоким артериальным давлением обычно знают про свой недуг, принимают назначенные лекарства, находятся под наблюдением врача. А вот начинающие гипертоники к врачам обращаться почему-то не спешат, поскольку симптомы болезни незаметны.

Если болит голова, ухудшается память, снизилась работоспособность, шум в ушах, слабость при перемене погоды – это чаще всего списывают на переутомление, которое «само пройдет». А тонометр имеется далеко не в каждом доме! Читать далее »

Медицинский отдел компании ЕЛАМЕД представляет его руководитель, Алексей Валерьевич ИВАНОВ. Он рассказывает о ходе испытаний, проведенных для оценки результата лечения аппаратом АЛМАГ-01 у пациентов с деформирующим остеоартрозом I и II степени. Мы публикуем сокращенную версию статьи, а с полным текстом, подкрепленным фотографиями процесса исследования, вы можете ознакомиться на сайте dr.elamed.com.

Общество захлебнулось в шквале рекламных объявлений, гарантирующих избавление от различных проблем со здоровьем. Из-за того, что в рекламе всего не расскажешь, потребителя информируют об основных особенностях товара, оставляя за кадром другие, не менее важные нюансы. Зачастую потребитель представляет одно, а после покупки разочаровывается, поскольку в ожиданиях обманулся!

Определённый скепсис есть и в отношении выпускаемого компанией ЕЛАМЕД аппарата АЛМАГ-01. Это объяснимо, так как человек, отдавая достаточно крупную сумму, хочет, чтобы его надежды на улучшение самочувствия оправдались. Главный вопрос, который мне задают пациенты, «а он поможет?!».

Комментарии пациентки
Маргарита, 42 года, деформирующий остеоартроз I-II ст. правого и левого коленного сустава, подострая форма.
– Я достаточно недоверчиво относилась к физиотерапии – любой. Как-то повелось, что больше доверяла лекарствам. Но у меня давление! Некоторые таблетки не подходят. Согласилась участвовать в исследовании, потому что очень хочется чувствовать себя лучше. Все-таки в 42 года можно было бы и более бодрой себя ощущать. Читать далее »