ДЕКАБРЬ/2023 № 167

ИСТОНЧЕНИЕ  ХРЯЩА

По статистике около 15 млн человек в России страдают артрозом. На сегодняшний день важнейшей, первоочередной заботой в ортопедии являются проблемы восстановления и лечения суставов и хрящевых поверхностей. И проблемы с позвоночником также обусловлены в основном дегенеративно–дистрофическими изменениями межпозвонковых хрящей. Рассмотрим, что же такое хрящ, какова его структура, и определим возможные методы регенерации хрящевой ткани.

С чего начинается артроз

Внутрисуставной хрящ выполняет две основные функции: обеспечивает скольжение костей относительно друг друга и уменьшает давление на кост-ные поверхности во время движения. Ни один материал, созданный челове­ком, не обладает столь же низкой си­лой трения и такой высокой способ­ностью смягчать толчки!

На представленной схеме молекулы хряща видны три основных элемента, которые отвечают за функциональность хрящевой ткани: коллаген, хондроитин и глюкозамин. Коллаген является основой и отвечает за прочность хрящевых тканей, а глюкозамин и хондроитин — за влагонасыщенность и упругость хрящей.

Но всё это справедливо для здорового хряща! Если же он начинает разрушаться, то кости двигаются отно­сительно друг друга с трудом, и даже привычная нагрузка переносится пло­хо. В итоге страдают и костные поверх­ности, и суставная капсула, и окружа­ющие мышцы и связки.

Лечебная физкультура при заболеваниях артрозом

Повреждения возникают прежде всего в результате возрастного изнашивания или, например, после спортивных травм. Если лечение не проводится, глубокоидущие хрящевые дефекты приводят к значительному снижению качества жизни. При малейшем движении пациент испытывает сильные боли, а в дальнейшем возможна утрата функции органа. Возникает клиническая картина артроза – хронического болезненного заболевания суставов с их деформацией.

Проблемы в суставе – следствие нарушения обмена веществ

Часть клеток внутрисуставного хряща разрушается постоянно. Но параллель­но синтезируются новые. У молодых и здоровых людей два эти процесса находятся в равновесии. Толчком для развития ар­троза становится неправильный обмен веществ – нарушение питания хрящевой ткани, из-за которого процессы раз­рушения начинают преобладать.

• Сосудистый фактор играет роль в развитии многих заболеваний суставов как инфекционного, так и дистрофического происхождения. Известно, что нарушение проницаемости сосудистой стенки – одно из основных звеньев развития воспалительного процесса в суставе.

• Механический фактор. Даже небольшая травма или постоянно повышенная нагрузка на сустав могут способствовать развитию заболевания.

• Но са­мый важный фактор риска – возраст. После 40 лет естественным образом замедляется обновление всех клеток, и клетки хряща – не исключение. К то­му же организм теряет влагу. А так как хрящ на 80 % состоит из воды, это при­водит к уменьшению его объёма, сни­жению прочности и упругости.

• Пол. Суставным заболеваниям одинаково подвержены оба пола, но с различной локализацией процесса: у мужчин чаще встречается заболевание позвоночника, а у женщин – заболевание периферических суставов.

Тяжесть течения болезни зависит от образа жизни

Артроз означает дегенерацию (разрушение) хряща. Артроз редко диагностируется у людей моложе 30 лет, не часто – у тех, кому меньше 50, а вот к 70 годам он есть почти у каждого.

Но выраженность заболевания бывает разной, у некоторых состояние суста­вов в 80 лет лучше, чем у иных в 40! Отчасти это зависит от генетики, но главное – образ жизни человека. Что здесь особенно важно?

• Физическая активность. Если она чрезмерна, хрящ быстрее разрушается. Но вре­ден и малоподвижный образ жизни. В хрящах суставов нет сосудов, поэ­тому питательные вещества они получа­ют из кровотока в окружающих тканях. Если на работе мы в основном сидим, а досуг проводим на диване – кровоснаб­жение ухудшается, хрящ недополучает питание и его клетки не могут вовремя обновляться. Постарайтесь найти на­грузку, которая будет для вас адекватной.

• Качество питания. Полные люди ча­ще страдают артрозом, и он протекает у них тяжелее. Так что избегайте пере­едания и следите за калорийностью! Важно, чтобы суставы полу­чали все нужные вещества, изнурять себя диетами также не следует.

Полезны продукты, богатые серой: яйца, рыба, бобовые, лук, проростки пшеницы. Сера является строитель­ным материалом для некоторых струк­тур хрящевой ткани, способствует её своевременному обновлению.

• Забота об общем состоянии здо­ровья. Есть ряд заболеваний, которые ускоряют развитие артроза. В первую очередь, это проблемы опорно-двигательного аппарата, из-за которых на некоторые суставы увеличивает­ся нагрузка, например, плоскостопие и искривление позвоночника. Другая категория – состояния, на фоне кото­рых ухудшается кровообращение, на­пример, варикоз или атеросклероз. Могут влиять на обновление хряща болезни щитовидной железы и об­мена веществ. Все эти недуги нужно обязательно держать под контролем.

В целом, чем больше вы заботитесь об общем благополучии организма, тем лучше будет и состояние суставов.

Боль в суставе – это важный, но не первый симптом

Именно боль обычно заставляет пойти к врачу. По мере развития заболевания она нарастает: поначалу появляется только к вечеру или после физической нагрузки и проходит после отдыха. В дальнейшем продолжительность боли увели­чивается, она сохраняется и в покое. Но первый признак заболевания – всё же не боль, а утренняя скованность в сус­тавах. Человек просыпается и замеча­ет, что ему трудно наступать на ногу, или взять зубную щётку, или держать прямой спину. Он начинает двигаться, и в течение получаса дискомфорт исче­зает. Такая картина характерна для ранних стадий артроза.

Чем раньше начато лечение, тем лучше будет эффект

Все исследователи единодушны в одном: хрящ самостоятельно не способен восстановить утраченное только за счет собственных внутренних ресурсов. Однако сущес­твуют средства, способные остановить разрушение хряща, – это хондропротекторы.

Хондропротекторные вещества всегда являлись естественным элементом пищи человека в составе сухожилий, кожи и хрящей животных, птиц и рыб. Однако в связи с резким сокращением этих продуктов в рационе человека все большее значение приобретают высокоэффективные пищевые добавки, содержащие различные хондропротекторы. Они блокируют дальнейшее разрушение хрящевой ткани и помогают активно удерживать влагу.

Что такое гидролизат коллагена?

Гидролизат коллагена пищевой  является гидролизатом белка коллагена и представляет собой смесь аминокислот и полипептидов. Они легко усваиваются организмом, быстро всасываются в кровь и принимают участие в построении белка. Поэтому гидролизат коллагена является природно сбалансированным, высокоусвояемым продуктом.

Прямое стимулирующее влияние коллагенового гидролизата на синтез коллагена в хондроцитах доказано научно. При добавлении в рацион гидролизата коллагена происходит значительное усиление синтеза коллагена, что ускоряет регенерацию собственного хряща. Стабилизация рентгенологических показателей, таких как ширина суставной щели, свидетельствует о стойком восстановлении структуры суставного хряща.

• Регулярный прием гидролизата коллагена приводит к значительному снижению боли у больных с артрозом.

• Физиологические функции суставов значительно улучшаются.

• Гидролизат коллагена способствует созданию коллагеновых волокон, препятствует истончению хрящей.

• Гидролизат коллагена увеличивает плотность костной ткани, тем самым обеспечивая лучшую ее минерализацию.

• Пациенты, начавшие лечение на первой стадии, часто обходятся без обезболивающих и практически не ме­няют образа жизни.

Гидролизат коллагена «NUTRAVIS» и «ГЕЛЕНГ ФОРТЕ» – препараты естественного животного происхождения, содержат все аминокислоты этого белка (в том числе незаменимые) в природно сбалансированном соот-ношении, оказывающие биогенное воздействие на клетки всех элементов опорно-двигательного аппарата человека.

Нутравис купить в Красноярске

«NUTRAVIS» и «ГЕЛЕНГ ФОРТЕ» по своей сути не являются медикаментами и даже биологическими активными добавками к пище – это диетические продукты, соответствующие параграфу № 14 стандарта диетического питания Германии. Они не влияют на вес и на содержание сахара в крови.

Добавка с коллагеном НутрависТРАДИЦИОННОЕ НЕМЕЦКОЕ КАЧЕСТВО

ВОЗРОЖДЕНИЕ СУСТАВОВ

NutraVis R Kollagenhaltiges Pulver GelenKnahrung

ВАМ ПОМОГУТ

проверенные и эффективные коллагенсодержащие препараты: германский «NutraVis» и российский аналог «Геленг Форте». Они способны восстановить коллагеновый баланс и вернуть былое здоровье!

СЕРТИФИЦИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ МОЖНО ПРИОБРЕСТИ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО:

• в сети аптек «Счастье»;

• «Меркурий» (Алексеева, 111);

• «Ангизия» (Мужества, 24);

• «Нейрон» (Красноярский рабочий, 66);

• в сети ортопедических салонов «Ортимед».

Квалифицированные консультации можно получить:

• в «Клинике ортопедии и травматологии» (ул. 9 Мая, 65);

• в «Клинике вертебрологии» (ул. Курчатова, 1а);

• в клинике «Центр защиты здоровья» (ул. Алексеева, 27).

СПРАВКИ по тел. 215-24-01

www.hayfarm24.ru

Св-во о рег. № RU.77.99.88.003.E.003072.02.15 от 11.02.2015 г.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА.

134

  • Метки