Наша кожа – уникальный биологический барьер, который, с одной стороны, хорошо защищает от проникновения во внутреннюю среду организма различных агрессивных факторов внешней среды (болезнетворные бактерии, канцерогены, ультрафиолетовые лучи), а с другой стороны, предупреждает потерю полезных веществ, влаги и микроэлементов.
САМЫЙ БОЛЬШОЙ ОРГАН
Кожа является самым крупным среди всех органов тела человека. За год смена всех клеток кожи происходит не менее 9 раз (полная замена – за 40–55 суток). Процесс завершения клеточного цикла идет со скоростью 0,6 млн роговых чешуек/час (это количество соответствует весу в 0,7–0,8 кг). За свою жизнь каждый человек теряет до сотни килограммов роговых чешуек, которые, попадая в воздух, создают бытовую пыль (составляя почти 2/3 ее содержимого).
Площадь кожи составляет 1,5–2,5 кв.м, а масса кожи – 11–15 % от веса человека.
Кожа имеет сложное строение, в ней присутствуют клетки разного вида. Кроме того, здесь имеются железы (сальные и потовые), капилляры и волосы.
Благодаря слаженной работе потовых и сальных желез на поверхности кожи образуется водно-липидная мантия – естественный барьер, имеющий принципиальное значение для внешнего вида кожи, а также обеспечения ее водонепроницаемости.
Водно-липидная мантия содержит колонии полезных микроорганизмов, помогающих в борьбе с болезнетворными бактериями. Если ее убрать, то этот механизм нарушится, и кожа станет беззащитной перед инфекцией. Это одна из основных функций кожи.
Не менее важными функциями кожи являются и другие:
• Защитная функция от механических повреждений, от излучений, в том числе ультрафиолетовой части спектра света.
• Функция терморегуляции. Например, в жару может выделяться несколько литров пота.
• Осязательная функция. В кожу встроены рецепторы, за счет их человек обладает чувством осязания.
• Эстетическая функция. Особенности строения кожи лица, подкожной клетчатки и мимической мускулатуры составляют ту неповторимую индивидуальность, которая позволяет нас отличать друг от друга.
Даже не будучи специалистом, по внешнему виду можно легко отличить молодую и здоровую кожу от кожи, претерпевающей увядание и старение. Существует шесть основных признаков, определяющих здоровую кожу:
– равномерная окраска (отсутствие гиперпигментации);
– хороший тонус (упругость);
– отсутствие морщин, рубцов и других дефектов (нормальная текстура);
– отсутствие сухости (достаточная увлажненность);
– отсутствие признаков заболеваний;
– устойчивость к неблагоприятным факторам и инфекции.
ЧТО УСКОРЯЕТ СТАРЕНИЕ
Изменения кожи зависят от двух факторов. Первый – полученные от родителей гены, второй – образ жизни каждого человека.
Факторами, ускоряющими процесс старения, являются:
• курение
• генетическая предрасположенность
• эмоциональные стрессы
• болезненные процессы
• резкие изменения в весе
• подверженность экстремальным климатическим воздействиям.
Исходя из этих факторов, можно сказать, что в наибольшей степени подвержены ускоренному старению люди курящие, часто испытывающие стрессорные нагрузки, увлекающиеся загаром под солнцем или в солярии, а также приверженцы различных диет, вызывающих колебания веса. Это так называемая изменяемая часть – то, на что мы сами можем повлиять, чтобы не допустить раннего старения. Читать далее »